Denk je een eind op weg te zijn in je ontwikkeling, kom je ineens weer een oud patroon van jezelf tegen! Herkenbaar? Dat je zo blij bent dat je die onzekerheid niet meer ervaart en ‘plop’, daar is ie weer. Hoe werkt dat toch? Ik kom zo mezelf ook echt nog weleens tegen. Dan ben […]
Hoe iemand zich gedraagt, is wat mij betreft iets anders dan wie diegene is. In taal wordt dit nog weleens met elkaar verward. ‘Jij bent een vervelend kind’. Is dat zo? Of gedraagt dat kind zich op dat moment vervelend? Een hele andere impact. Ik vraag me af hoe bewust jij bezig bent met de […]
Een van de basisframes (een set van krachtige basishoudingen) binnen NLP gaat over oorzaak- gevolg. Voor mij heel wezenlijk over hoe ik in de wereld sta. Wat dit betekent lees je in deze blog! Misschien herken je het volgende wel. Ik heb een aantal jaar samengewerkt met een collega. Een leuke collega, betrokken en gedreven […]
Wist jij dat er per moment miljoenen prikkels op ons afkomen? En dat we er slechts vijf tot negen tegelijk kunnen verwerken? En omdat we allemaal anders zijn, ervaren we wat we beleven allemaal op een andere manier! De prikkels om ons heen komen binnen via onze zintuigen. We hebben hierin onze voorkeuren. Je herkent […]
Het SMART formuleren van doelen kennen we nu wel. Daarom maak je vandaag kennis met een ander model, het NLP werkmodel. Doelen stellen werd nog nooit zo makkelijk! Ik maak het praktisch voor je. Neem een doel in je hoofd. Wat zou je willen? Wat is een wens op dit moment waarvan je zegt, daar […]
Misschien heb je de term al wel eens gehoord. De ‘Deming cirkel of PDCA cyclus’ is een instrument om met regelmaat stil te staan bij de kwaliteit van processen in organisaties. Waarom zou je die niet toepassen….op jezelf! Plannen maken, in de actie gaan en met regelmaat evalueren en bijstellen waar nodig. Dat is kortweg […]
Misschien kun je het je niet voorstellen dat het bestaat…verveling. Om je heen, inclusief jouw eigen leventje, is het druk, druk, druk. Met werk, familie, sport en hobby’s. En vergeet je vrienden niet. En als dat er niet allemaal is, dan is je telefoon degene die de aandacht naar zich toetrekt. Je vervelen, hoe doe […]
Focus. Het is een prachtig woord wat mij betreft. Want het geeft voor mij aan dat je weet wat je wil, dat je je doel helder hebt en richting geeft aan wat jij belangrijk vindt. Het is gewoon een kwestie van focus aanbrengen en je flow kan beginnen. Maar is dat wel zo makkelijk? Ik […]
Ik wil je vragen te starten met het bekijken van het volgende filmpje: https://youtu.be/CX9o8OxvoTc. Wat valt je op? Bij mij ontstond er wel even kortsluiting. Want wat ik zag en hoorde kwam niet overeen. Wat wordt er nou precies gezegd!? Communicatie met de ander. Soms loopt het op rolletjes en zijn er geen woorden nodig. […]
Het klinkt zo heerlijk als je anderen hoort zeggen dat ze in de flow zitten. En ik denk dat je het zelf ook wel kent. Dat je helemaal opgaat in hetgeen je aan het doen bent. We associëren flow doorgaans met energie, plezier en doen waar je goed in bent. Wie wil dat nou niet?! […]
